24 Settembre 2021
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ANDARE IN BICI FA BENE

27-08-2019 13:58 - Natura
Andare in bici è un’attività aerobica che apporta numerosi benefici fisici, tutti provati da diversi studi scientifici. Qualcuno potrebbe dire che non solo il ciclismo ma praticare qualsiasi sport fa bene alla salute. Ma il vantaggio della bici è proprio questo: non è necessario fare sport per godere dei benefici in questione; nella maggior parte dei casi infatti basterebbe pedalare 20-30 minuti al giorno per stare più in forma. Questo è possibile andando al lavoro in bici, o in generale usando la bici per qualche spostamento abituale, l’importante è farlo con regolarità sul medio-lungo periodo e adottare alcuni accorgimenti. Inoltre la bicicletta ha delle ricadute positive non solo sul fisico. Vediamo quindi tutti i motivi per cui andare in bici fa bene!
Fa bene al cuore
Fa bene alla forma fisica
Fa bene alla mente
Fa bene alla linea
Fa bene al sonno
Fa bene al sesso
Fa bene al portafogli
Fa bene all’ambiente
Fa bene all’umore e alla felicità.
Fa bene al MONDO, tiene pultio il tuo mondo.
YOUY BICYCLE vuole tutto questo. NATURA - SALUTE - BENESSERE - PULIZA DEL MONDO - SPORT

Cycling is an aerobic activity that brings many physical benefits, all of which are proven by different scientific studies. Some might say that not only cycling but practicing any sport is good for health. But the advantage of the bike is this: it is not necessary to play sports to enjoy the benefits in question; in most cases in fact it would be enough to pedal 20-30 minutes a day to stay in better shape. This is possible by going to work by bike, or in general using the bike for some habitual movement, the important thing is to do it regularly over the medium-long term and adopt some tricks. Furthermore, the bicycle has positive effects not only on the body. So let's see all the reasons why riding a bike is good!
It is good for the heart
It is good for the fitness
It is good for the mind
It is good for the line
It is good for sleep
It is good for sex
It is good for the wallet
It is good for the environment
It is good for the mood and happiness.
It is good for the WORLD, it keeps your world full.
YOUY BICYCLE wants all this. NATURE - HEALTH - WELLNESS - CLEAN YOUR WORLD - SPORT

El ciclismo es una actividad aeróbica que trae muchos beneficios físicos, todos los cuales han sido probados por diferentes estudios científicos. Algunos podrían decir que no solo el ciclismo sino la práctica de cualquier deporte es bueno para la salud. Pero la ventaja de la bicicleta es esta: no es necesario practicar deportes para disfrutar de los beneficios en cuestión; en la mayoría de los casos, de hecho, sería suficiente pedalear 20-30 minutos al día para mantenerse en mejor forma. Esto es posible yendo al trabajo en bicicleta, o en general usando la bicicleta para algún movimiento habitual, lo importante es hacerlo regularmente a mediano y largo plazo y adoptar algunos trucos. Además, la bicicleta tiene efectos positivos no solo en el cuerpo. ¡Veamos todas las razones por las que andar en bicicleta es bueno!
Es bueno para el corazón Es bueno para la buena forma física Es bueno para la mente
Es bueno para la línea Es bueno para dormir
Es bueno para el sexo
Es bueno para la billetera
Es bueno para el medio ambiente
Es bueno para el medio ambiente
Es bueno para el estado de ánimo y la felicidad.
Es bueno para el MUNDO, mantiene su mundo lleno.
YOUY BICYCLE quiere todo esto. NATURALEZA - SALUD - BIENESTAR - PULIZA DEL MONDO - DEPORTE


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